비트 효능의 연구 결과?

비트 효능 혈관을 확장 시켜 준다?

안녕하세요

요근래 저혈압으로 살고있는 카멜레옹입니다.

사실 저는 고혈압에 반대인 저혈압이 있는 직딩(직장인)인데요.

얼마전에 역 을 지나가고 있던 할아버지가 쓰러진 일화가 하나있습니다.

심장이 제 활동을 하지 않아 심장을 찹고 억! 하고 쓰려졌는데요 사람들이 우왕좌왕하게

 할아버지를 둘러싸 응급처치를 제대로 하지못한 채로 시간을 흘러 가고 있었습니다

그런데 그와중에 어떤 한 군인이 쓰러진 할아버지를 보고는 바로 심폐소생술을 시도했죠

그러고 약 5분정도가 지나고 할아버지가 깨어나게 됬습니다.

과감하게 심폐소생술을 시도하여 성공을 한 군인 보며 감탄했는데요

이 영상을 보고나서 들었던 생각이 심폐소생술을 한 군인의 감탄과 동시에

 " 왜 저 할아버지는 심장이 멎어 쓰러지게 되었을까??"라는 의문이 들어라구요

그 원인이 바로 혈관의 팽창하는 힘이 작아져 피의 통로인 혈관이 막히는 현상인데요

 나이가 들면들 수록 연세가 있으신분들에게는 매우 중요하고  예방해야하는 부분이 아닐까 생각이 됩니다.

그런 부분에대해서 한가지 발견한 건강식품이 하나있는데요

바로 '비트' 라는 건강식품입니다.

사실 제가 찾아보기전까지는 이게 비트인지 전혀 인지하지 못하였는데요

이번 계기로 비트와 비트 효능 까지 알게되니 이 내용들을 꼭 전달해드리고 싶은 마음이 드는 것같아요

비트 효능은 대표적으로 항산화 효과가 뛰어나고 혈압 강하 효과가 있다고 알려져있습니다.

다른 건강식품 보다 몇배 그 이상의 강력한 효과가 있다고하는데 한번 살펴보도록하겠습니다!

비트는 파프리카, 흑미, 자색고구마의 항산화 효과가 30~40%대에 머물고 있는 음식들보다

2배 이상의 자그마치 84,8%의 항산화 효과가 있다고 합니다.

그렇다면 비트 효능의 핵심은 ?  

비트 효능의 핵심인 혈압 강하 효과 !!?

영국 런던 퀸 메리 의과 대학 암리타 알루왈리아 교수 연구팀에서는 발표한 논문을 보면 비트즙을 하루에 250ML씩 마시게 했더니 그 안에 들어 있는 천연 성분인 '니트로글리세린' 이라는 성분이 있다는 것을 알게 되었습니다. 

기름진 음식 돼지고기 등등 을 자주 드시는 분들의 노후 건강을 보면 혈관이 점점 막힌 다고 합니다. 

바로 이런 부분들을 비트를 통해 보강할 수가 있는데요

위에서 언급해드린 일화에서 쓰러지신 분에게 '니트로글리세린' 이라는 약을 혀바닥 밑에 넣어 주게되면 깨어나는 

확률이 증폭이 된다고 합니다.

그 이유를 간단히 살펴보게되면 비트 효능에 들어있는 바로 '니트로글리세린 '

산화질소' 성분이 혈관을 확장한다 라는 연구 결과가 발표가 되었습니다

비트를 복용 시 1시간내로 혈압강화효과가 나타나며 3~4시간 후 에는 혈압강하절정 상태까지 이른다고합니다.

그리고 비트는 복용 후 혈압강화효과가 24시간 이상 지속된다고 

"Hyoertension" 미국심장협회 에서 발표한 자료도 있습니다.

여기서 잠깐!

위에서 계속해서 언급하고 있는 비트 효능속에 성분 

'니트로글리세린' ?? 산화질소 ??가 어떤 성분이며 이로운 효과를 주는 이유 가 있을까 하고 파헤쳐보았습니다

비트 효능의 핵심 성분인 '니트로글리세린'은 화학물질로 달콤한 맛이 나는 투명하고 무색의 폭팔성 액체라고 합니다.

옛날에 다이너마이트를 만드는데 쓰이는 물질이기도 했으며 건설, 철거, 광업 등에 사용 되었다고 합니다.

특히 '니트로글리세린'은 재장전자에 의해 사용되는 이중 무연 화약의 주요 성분으로 130년도 

더 넘게나 협십증 또는 만성 심부전증 과 같은

심장질환을 치료해주는 확실한 혈관 확장제로도 의학적으로 사용이 되고 있다고 합니다.

 

비트 효능의 핵심인 '니트로글리세린' 성분을 발견하게 된 흥미로운 일화가 하나 있는데요

옛날에 폭탄을 만드는 공장에서 일하던 고혈압을 앓던 사람이 주중에 일을 하고 주말에 쉬는 

스케쥴을 반복을 하면서 희한한 부분을 느꼈다고합니다

일을 할때에는 머리가 아프고 피곤하다라는 느낌없이 고혈압 증세가 전혀 안보이는데 이상하게 공장에서 벗어나 집에만 가면 도 다시 혈압이 올라가고 피로가 빠르게 온다 라고 하네요 이러한 부분이 이상하다고 생각 하였는지 연구를 하기 시작했는데요 폭탄물 안 속 니트로글리세린 성분안 산화질소성분이 있어서 그러한 현상이 발생 했다고 합니다.

비트 효능의 핵심중 하나인 산화질소 성분은 미세하게 공기중으로 떠돌아다니면서 우리몸에 들어와 혈관을 팽창하게 해주는 강력한 효능이 있다고하는데요 이런 부분때문에 고혈압을 앓던 분들이 혈압이 낮아지는 효과를 보게될 수가 있었습니다.

그래서 비트 효능의 핵심성분 '니트로글리세린' 이라는 소형 톡판을 입에 넣게 되면 혈관이 확장되면서 막혔던 혈관이 뚤리고 죽을 사람도 살아나는 기이한 현상이 일어난다고 하네요

그 좋은 천연 '니트로글리세린'의 성분이 비트안에 있는 효능이라고 하는데요 고혈압을 앓고 있는 분들에게 비트즙을 먹였더니 1시간 후에 혈압이 떨어지는 놀라운 효과가 나타나는 것을 볼수 있었다고 하네요

평소 몸속에 지방이 많거나 고지혈증 고혈압이 있으신 사람들의 공통점이 한가지 있다고 하는데요

평소에 물을 자주 안 마신다고 합니다. 

그런분들에게 효과가 빠른 비트즙을 복용 하는걸 전문가들이 특히나 권장한다고 합니다.

이렇게 건강의 좋은 비트를 복용하는 여러가지 방법이 있는데

보편적으로 즐겨드시는 복용 방법이 있다고 합니다

비트 차 복용 방법 ?

일반적으로 오픈마케에서 가공하여 판매되는 비트즙이 있고 

그외 비용적인 부분이나 직접 제조하여 드시고 싶으신 분들에게는 비트를 직접 구매하셔서 

끓는 물에 우려 드시면 된다고 하네요

비트를 끓는 물에 우리게되면 좋은 성분이 증발하지는 않을까요 ??

저는 개인적으로 비트를 우려먹게되면 혹시나 좋은 성분들도 날아가지않을까라는 생각을 해서 여러기사나 전문가 자료를 찾아보았는데요

비트에는 혈관에 좋은 베타인 성분이 단백질의 들어있는 아미노산의 일종성분으로 열에는 안정한 것으로 알려져 있지만 장시간 가열하게되면 파괴되고 좋은 비트 효능의 핵심인 니트로글리세린 성분도 잃을 수가 있어 약 10~15분 정도가 가장 적당하다고 합니다.

놀라운 군인의 행동하나로 비트 효능에대해서 알게되고 독자분들과 부모님 건강을 예방할수 있는 좋은 음식이라는 것도

잘 깨닳아가는 시간이되어 너무나 유익한 시간이된것같아 참 감사한마음이 드네요.

평소에 직장에서 6시 칼퇴근을하여 피로한 몸을 걱정하기도하는데 하나하나 알아가면서 배워가니 

또 건강지식도 생기는 것같아 좋네요 

사실 이러한 정보들을 독자분들이 읽으실때 오류가 나느 정보가 있으면 안되니 최대한 기사자료나 또는 전문가의 자료영상을 통해서 전달하려고 신경을 쓰는 편입니다. 

그러니 공감하셔도 좋을 것 같구요 오락가락한 미세먼지 공기 조심하시길 바라겠습니다

그럼이만 들어가세요~^^

- 비트 효능에 대해서 -