알고있었나요? 히비스커스 효능

오늘은 태풍링링이 지나간날인데요 다들 태풍피해 안입으셨겠죠?

정말 무서운날이였어요ㅠㅠ 핸드폰에서는 태풍온다고 시도때도없이 알람이 울리고

뉴스에서도 태풍에대해 계속이야기하고 딱히 피해는 입지않아서 다행이긴하지만

뉴스를보니 막 간판도 떨어지고 물건도 날아가고 사람도 죽었다는 소식이있는데 ㅠㅠ

정말 안타깝기만 합니다 모두들 이런날에는 집에서 그냥 티비보면서 건강챙기는게 진짜 답입니다!

여러분 오늘은 히비스커스효능에대해 알아보도록 할텐데요 다들 히비스커스 무엇인지 알고계신가요?

모르셨다면 지금부터 히비스커스에대해 한번 알아보는 시간을 가지도록해보겠습니다!

우리나라를 대표하는 꽃 무궁화의 사촌이 하와이에 있다고 하면 믿으실것 같나요?

바로 히비스커스에대한 이야기 입니다

양재동 꽃시장을 가게되면 히비스커스를 하와이무궁화라고 말한다고 하는데요

히비스커스하고 무궁화가 같은 아욱과인데요 한해살이나 여러해살이풀 관목과 교목으로 이루어져있으며

잎은 홑잎이고 어긋나있으면서 꽃은 양성화이고 꽃잎은 5개인것을 아욱과식물이라고 합니다.

히비스커스와 무궁화는 같은 아욱과에 같은 무궁화과에 속해있어서

사람으로 보면 사촌지간이라고 말할수있는 식물이라고 합니다.

색깔로 보게되면 노랑 빨강 하얀 색으로 다양하게 있는데요

하와이를 대표하는 꽃을 생각하게되면 길가에 무심하게 피어있는 노란색의 히비스커스가

바로 하와이를 대표하는 꽃이라고 합니다.

마치 미스하와이 같은 느낌이랄까 화려하고 우아한 자태를 뿜어내는 매력이 넘치는 꽃이라고 생각이 드는데요

히비스커스는 옛날부터 미녀들이 많이들 사랑하는 꽃이 였다고 합니다.

옛날부터 히비스커스 효능이 유명했다니 놀랍네요 

그 옛날에 이집트에 있던 클레오파트라가 자기 아름다움을 유지하기 위해서 차로 즐겨마시고 목욕도했던

그런 본초로 알려져있고요 차 비누 향수 잼으로 사용했다고 합니다.

히비스커스효능을 알고 차와 비누 향수등으로 만들다니

요즘은 할리우드스타부터 우리나라 스타들이 많이 쓰게되면서 요즘 히비스커스의 인기가 급상승 하고있다고 합니다.

히비스커스에 주요 성분만을 보게되면 hca, 갈산칼테킨, 안토시아닌, 케르세틴 성분이 있습니다

그래서 다이어트 황노화 피부관리 신장 심혈관건강 도움을 줘서 

여성분들에게는 천연건강제라고해도 과언이 아니라고 합니다

 

히비스커스효능 첫번쨰 hca성분

하나하니씩 알아보도록 하겠습니다 hca에 대해 알아보겠는데요

hca는 히비스커스효능인 다이어트에도 유명하기 때문에 많은분들이 hca에 대해 아실거라고 생각이 드는데요.

가르시니아 캄보지아의 추출물로 알려진 성분이 hca인데요

탄수화물이 지방으로 합성되는것을 억제하고 체지방분해와 콜레스테롤을 감소효과로 유명한 성분인데요

이 성분은 녹차와 보이차에도 많기때문에 체지방분해와 콜레스테롤 감소효과로 다이어트에 굉장히 좋다고 합니다.

히비스커스효능 두번째 안토시아닌 성분

히비스커스효능에는 바로 황산화 성분하게 되면 떠오르는 안토시아닌이 성분이

슈퍼푸드인 마키베리보다 30배나 더 많다고 합니다.

이 성분은 체내노폐물을 활성산소를 제거하고 노화방지하고 질병예방에도 굉장히 유명하다는데

눈건강과 심혈관질병예방하기위해서 안토시아닌을 많이들 섭취하기로 유명한데

이뿐만 아니라 콜라겐합성에도 굉장히 많은 도움을 준다고 합니다.

주름도 개선되고 피부세포재생에도 굉장히 많은 도움을 준다고합니다

히비스커스효능 세번째 퀘르세틴

우리몸에 독소배출을 도와주는 퀘르세틴이 굉장히 풍부하다고 합니다.

퀘르세틴은 혈액순환을 도와주기때문에 고협압과 동맥경화등 심혈관 질병을 예방해주고

요산, 나트륨을 배출하는 효과가 있다고합니다.

신장결석 환자한테 이 히비스커스 차를 보름동안 매일 두번씩 마시게 한 경우에

신장독소성분이 요산의 양이 감소됐다는 연구결과가 있다고 합니다

항스트레스로 피로잡고 피부를 관리를 한다고 합니다

히비스커스에는 비타민이 많기 때문에 항스트레스 작용이 있고

피로완화를 해주고 피부 노화예방해주고 피부탄력과 미백관리에 굉장히 많은 도움을 주는것으로 많이 알려져있습니다.

히비스커스의 주의사항

주의사항으로 신맛이 강하기 때문에 위가 약하신분들에 경우 많이 조심해주셔야합니다!

그리고 히비스커스의 성분을 온전히 받기위해서는 끓여서 차로 마시기 보다는 미지근한 물에 냉침을 한다거나

가루로 먹는게 몸에도 좋고 먹기에도 편한다고 하니 모두 유의 해주시길 바랍니다!^^

 

이상으로 오늘은 히비스커스효능에 대해 알아보았는데요 히비스커스는 확실히 남성들을 위한것 보다는

여성들을 위한 약초라고 많이 느껴졌습니다 여러분들도 한번 히비스커스 한번 먹어보시는것은 어떨까요?

아내분이나 어머니 뭐 사촌이나 할머니도 될수있고 이번에 추석선물로 좋을것 같네요^^

이상으로 카멜레옹이였습니다 감사합니다!^^